吳家豪

「健康養生小知識」【井藤ITOH】黃金力量元氣檸檬酸粉(x1)

營養 我們人體有7個排污口，找到排污口，把濕毒排出去，人就會少生病，不生病，其實這些排污口很好找，他們都窩在關節的部位。

無論是上下樓還是下蹲，其實都是膝關節在做彎曲的動作。膝關節在做彎曲動作時，髕骨軟骨面和股骨關節面接觸最多。

營養 夜間睡眠咳嗽驚醒的主要原因，是胃酸反流刺激食管所致。吃完飯就躺下很容易發生胃食管反流。腹部脂肪堆積過多，腹部壓力過大，尤其容易導致胃酸反流。

人體膝關節這個重要的「零件」就像一個機器的零件用久了就會出現老化和磨損。作為一個負重關節，膝關節在不同的姿勢下的負重也不盡相同：

大多數黑色的食物中都有花青素存在，而且她還很會隱藏自己——在酸性環境中顯紅色，中性時顯紫色，鹼性時顯藍色。因此，在涼拌或下鍋烹炒紫甘藍時，添加少量酸性的白醋，可保持其艷麗的紫紅色，提高質量。另外，花青素屬於水溶性的，洗桑葚、葡萄、黑加侖時，不要使勁搓洗和浸泡太長時間。

而洪昭光則表示，其實控制糖尿病並不難，研究表明，一星期堅持3天，每天在30分鐘內步行3公里，糖尿病的發病率就可降低25%；每周堅持4天，可降低33%；每周5天，則能降低42%。

營養. ,【井藤ITOH】黃金力量元氣檸檬酸粉(x1)。

商品組合：【井藤ITOH】檸檬酸粉x1

容量/重量：30包(每包2公克)/盒

成分：檸檬酸、乳糖、麥芽糖、甜味劑(阿斯巴甜、醋磺內酯鉀)、L-苯丙氨酸、
香料、維生素B6、維生素B2
警語:本品含甜味劑(阿斯巴甜)，苯酮尿患者不宜食用

食用方式：每日2包，可直接服用或沖泡飲用。

保存期限：3年

保存方式： 請放置於陰涼乾燥處，並避免高溫及陽光直射。

注意事項：
※本產品口味較酸，請直接倒入口中，讓粉末融化後食用。
˙服用本產品後尿的色澤可能會變得較黃，此為產品中含有維生素B2而造成的暫時現象，請安心食用。
˙對特定食物過敏者，煩請確認成份中是否有引發過敏之成分。
˙由於各人體質不同，食用後若有不適，請立即停止食用本產品。
˙本產品並不會因為大量食用後就能治癒疾病或改善健康狀態。請依照一日建議食用量食用。
˙正在服用其他藥物或是正接受治療者，請向醫師諮詢後再服用本產品。
˙懷孕或哺乳期婦女，請勿食用本產品。
˙產品味道及色澤多少會有些微差異，此屬正常現象，請安心食用。
˙本產品開封後，由於接觸到潮濕空氣多少會有稍微呈現結塊狀，此屬正常現象，請安心食用。
˙本產品開封後請盡速食用完畢。
˙請將本產品置於幼兒接觸不到的地方。

由於產品中含有對熱、溼氣較敏感的成分，有可能造成結塊現象、品質上並無問題，請安心食用。

原產地：日本/大阪

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